
4/9鎌倉で癒し旅!一人でも楽しめる海とアロマのイベント
こんにちは!タッチケアで幸せホルモンに満たされる生き方を提案する日本エナジーハンド協会の宝官です
毎月第二土曜日に鎌倉古民家でおこなっているエナジーハンド体験会。今回はとてもお天気が良いという予報!そこで久しぶりにアーシングを組み合わせたワークショップをおこないます
変化の多い春は心がゆれることが多いですよね。そこで心と体の”ツマリ”をとり、しっかりと自分に向き合い、今自分に必要なメッセージをうけとる楽しいワークショップです!
STEP1)脳の休息~エナジーハンド体験
考え事でいっぱいの頭をカラッポにするエナジーハンドで全身リラックス。短い時間なのに、ぐっすり眠ったような不思議な感覚になります。幸せホルモンに満たされる心地良さをじっくり楽しんでくださいね。
●指先からひじまでのタッチケア(約30分)
STE2)おみくじアロマ
おみくじアロマとは、精油を通して心の声を聴く精油リーディングメソッドです。
20本の精油から今日の一本を選び、ご自分でメッセージをうけとります。お悩みがあってもなくても、どなたでもご自分への応援メッセージを簡単にうけとることができる特別なメソッドです。
さぁ、今日の香りをもって、海へ歩いて行きましょう!
STEP3)海でアーシング
アーシングとは、大地に素足をつけることで、体内にたまった静電気などを大地にリセットする健康法です。グラウンディングを高める効果があります。
海まで歩くこと、海でアーシングすることで、さらにメッセージをうけとりやすい状態になります。
先ほど選んだ香りでおもいきり深呼吸してみましょう。心も体もからっぽにして、素直にメッセージをうけとってみましょう。
充分にうけとったら、また古民家に戻ってきてくださいね
STEP4)自分へのメッセージカードを作ろう
あなたがうけとったメッセージをカードにかきとめてお持ち帰りいただきます。ご自分への大切なギフトです。メッセージの受け取り方にサポートが必要な方には、その場でしっかりケアしますので、どうぞご安心くださいね。
自然の中で、心も体も軽くなる癒しの一日を、どうぞお楽しみください!
日時:2022年4月9日(土)13:00-15:30
会場:Garden Spaceくるくる 〒248-0014 鎌倉市由比ガ浜2-7-12
アクセス:JR横須賀線・鎌倉駅 徒歩10分/江ノ島電鉄 和田塚駅 徒歩3分
内容:エナジーハンド体験(お一人約30分)、海でのアーシング、おみくじアロマ体験、メッセージカード作り
参加費:3,000円(税込・当日現金)
★会場から鎌倉八幡宮は徒歩圏内。午前中は鎌倉散策をおもいきり楽しんでくださいね

