7/14イベント:アロマハンドバスのワークショップ
7/14温活体験カフェEnergy Hand Station鎌倉のメニューのご紹介です
●アロマハンドバスのワークショップ 1,000円
アロマハンドバスとは、アロマ=芳香 ハンドバス=手のお風呂。
正しくはアロマテラピーの沐浴法のひとつで、指先から手首またはヒジまでをお湯につける部分浴のことです。
現代人は足を使わなくなったかわりに、指先をよく使うようになりました。若くても指に痛みやこわばりを感じている人は多いのです。
そこで、キッチンで簡単にできるハンドバスをご紹介したいと思います。
手のマッサージのしかた、タオルドライの方法まで効果的なハンドバスをレッスンします!
さらに、夏にぴったりのバスボムも作ります。
全身浴では1回分ですが、ハンドバスだと2~4個分作れます。
当日ご用意するアロマブレンドはこちら!
ストレス冷え症さんのアロマレシピ
・マジョラムスイート精油
・ローズマリー・シネオール精油
低血圧冷え症さんのアロマレシピ
・ローズマリー・シネオール精油
・ブラックペッパー精油
更年期さんのアロマレシピ
・クラリセージ精油
・パルマローザ精油
若返りのアロマレシピ
・ローズマリー・シネオール精油
・パルマローザ精油
指を使いすぎた時のアロマレシピ
・ユーカリレモン精油
・ペパーミント精油
リウマチさんのアロマレシピ
・ユーカリレモン精油
・ジュニパー精油
日時:7月14日(土)11:00-12:00の間(所要時間20分程度)
会場:Garden Spaceくるくる
https://kurukuru2014.jimdo.com/access/