温活ヒップケアとは

温活に関するたくさんの情報が世の中に溢れる中で

何を選んだら？どうしたら続けられるの？

本当に迷ってしまいますよね。

よりシンプルに、そして手軽で長く続けていけるケアを学びませんか？

温活ヒップケア講座は

心身を温め、氣を全身にめぐらせ、脳をリラックスさせて幸せホルモンで満たすEnargy Hand®の理念を元に、

仙骨から股間、おへそにかけてのゾーン（ヒップ）を重点的に温めることで、冷えや女性特有の不調を改善させることを目指します。

【こんな方におススメします】

✓冷えを根本から解決したい

✓生理痛、ベビ待ち、尿もれなど女性特有のお悩みをどうにかしたい

✓健やかな更年期以降の人生を送りたい

✓思春期のお子さまをお持ちのお母さま

 

【温活ヒップケアのポイントは４つ！】

• 運動　→　自分自身の持っている力で温め保てるようになる
• 食事　→　体の土台をつくる
• 温める　→　温める場所とポイント
• 氣を巡らせる　→　体を温めることは心を温めること

あなたの人生を豊かに！

温活ヒップケア講座では、「温めることは自分を大切にすること」をテーマに、あなたの人生を豊かに、そして学んだその日から温かさを実感できる暮らしをご提案します。

【受講生の声】

●身体の冷えは万病の元とはよく聞きます。理論的なことが全くわからなかったので、今までバラバラだった知識も含めて結びつきました。（静岡県MK様　４０代）

●自分では冷えの実感があまりないけれど、仙骨にホットタオルを入れてとても気持ち良かったので、内臓が冷えていたのだと感じました。冷えについて、わかっているつもりでしたが、とても詳しく教えていただき納得でした。（神奈川県　F様　６０代）

●季節に関係なく、夏場でも温活をする！という事。暑がりなので…と思っていましたが、それは間違いですね。だって身体冷えてますもの。（中身が）（東京都　Ｈ様　４０代）

●仙骨を温めるとあったまること。実習がもう少しあるとうれしいです。（神奈川県　Ｍ様　４０代）

●仙骨と骨盤底筋の重要性が分かりました。（神奈川県　Ｅ様　５０代）

【参加費】

一般3000円（税込・当日現金払い）

【会場】

Garden　Space くるくる

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