本日はEnergy Hand上級エキスパート講座のレッスン２（Energy Handヘッド）を開講いたしました。 はじめは理論を理解しながら自分の頭部を触って確かめて、午後からは資料を見ながら一つずつ...

ホットタオルパックとは、お湯とタオル（布）とビニール袋があればできる体の温め方で、いざという時にも心身を温める強い味方です。 ホットタオルパックの作り方【お湯編】 1.ホットタオルが覚めないように、机...

プロテクションとは～温かいコミュニケーション楽しむための必須技術 プロテクションとは、自分の境界圏（パーソナルスペース）を守りながら、他人と温かいコミュニケーションを楽しむための技術です。この概念は、...

幸せホルモンに満たされるライフスタイル～イベント？ボランティア？あなたはどのスタイルで楽しみますか？ EHAJでは、せっかく学んだEnergy Handの技術を、たくさんの方と楽しんでいただきたいと考...

6/9はリラックス＆ハンドメイドのイベントEnergy Hand Station鎌倉Vol.3をおこないました 30度を超える快晴で、お庭の緑がまぶしい一日でした お越しくださった皆さま、本当にありが...

寝たきり予防最強の方法！運動より禁煙より？世界が証明した｢健康寿命のための条件｣ 人生100年時代を前に健康寿命を延ばすことが、多くの方の関心事になっていますよね。今まで健康に長生きするために、様々な...