じぶんへタッチケア 巻き肩とは?つらい背中もタッチケア あなたは、横からみた時に耳よりも肩が前に出ていませんか? もしかすると巻き肩かもしれません。 巻き肩とは 肩峰が耳より前に丸まっていて、胸側の筋肉(小胸筋・斜角筋など)が硬く縮まり、逆に背側にある肩甲... 2024年6月19日 日本エナジーハンド協会