優しくふれて幸せホルモンUP！
幸せホルモンが増えるとストレスホルモンが減るのをご存じですか？
花まるタッチ®は、手軽に幸せホルモン・オキシトシンを増やせるEHAJのタッチケア技術です。
花まるタッチ®に期待できる効果
●イライラ、不安を和らげる
●安心する
●思いやり、共感力をアップ
●自己肯定感が高まる
●ポジティブになる
●痛みを和らげる
●血圧、心拍の安定
●免疫力アップ
●安眠
花まるタッチ®には全身のお手当があります
レッスンで、幸せホルモンを増やすふれかたのコツをお伝えしています。
実技中心の少人数レッスン
幸せホルモンがあふれる心地よさを感じられるようお一人ずつ丁寧にお伝えしています。
受講生から、こんなお声をいただいています。
【受講生の声】
包丁を使いすぎて、親指の付け根が痛くなって、動かすのも大変になってしまった時、花まるタッチを思い出してセルフタッチしていたら、痛くなくなってびっくりです！今はもう普通に動かせます。（神奈川県40代Cさん）
足先が冷たくて寝つきが悪いのが悩みでしたが、足首の花まるタッチをするようになったら、すぐにポカポカになって眠れるようになりました♪長年の悩みがうそのようです。（京都府30代Mさん）
歯医者さんの治療が苦手で、あのキーンという音をきくだけで緊張します。力を抜いてといわれても、なかなかできないのですが、治療を受けながら指の花まるタッチに集中していたら、いつもよりずっと楽に受けられました！（神奈川県50代Hさん）
夜寝る時に、足がつりそうで不安な時は、ふくらはぎに念入りに花まるタッチをしています。本格的につるまえに、いつも手を当てているので、最近はひどいつり方はしていません。（群馬県50代Gさん）
上司に怒られることが多いので、そのたびにハートの花まるタッチをしています。大丈夫、大丈夫、と声をかけると、とても落ち着いて前向きになれます。（神奈川県40代Ｊさん）
【花まるタッチ®セルフケア講座】
日時：毎月第２木曜日11：00-12：30
会場：にじカフェ（JR東海道線茅ケ崎駅より徒歩8分）
内容：
●幸せホルモンと花まるタッチ®
●タッチケアで痛みが和らぐ理由
●花まるタッチ®実技（胸・ヒザ・指など10種類）
自分に向き合う心地よいひとときを過ごしましょう
参加費：3,000円（税込）+カフェ1品オーダー
※にじカフェさんは地元野菜たっぷりの美味しいランチが大好評のカフェです。
申込・お問合せ
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レッスン後にタッチケア体験もお楽しみいただけます
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