１）丹田を満たすためのセルフケア習慣をつくろう！
●大地の氣の呼吸法で丹田に元氣チャージ
●氣めぐりハンドや花まるタッチ®で痛みや未病のセルフケア
●花まるコーピングで心のグラウンディングをキープ
２）中丹田（ハート）を満たすためのエナジーハンドを楽しもう！
●自分以外とエナジーハンドタッチ、花まるタッチ、氣楽圧を楽しむ（家族・友人・親しい人でOK）
●実技スクーリングや練習会に参加して、いつもと違う場所や初対面の人とも、ふれあいを楽しむ
●嬉しい♪ 楽しい♪ きもちいい♪ ことを積極的にとりいれて中丹田を満たす
３）上丹田を活性する社会的な活動へ
●定期的にエナジーハンドを実践する（イベント、ボランティア、サロンなど第三者へのケア）
●タッチケアを伝える活動をする
●エナジーハンドステーションを主催またはサポートする
上記を定期的におこなっていると、自然と上丹田が活性して自分のいくべき道がひらけます。
タッチケアに限らず様々な療法や、ものづくり、ヒーリング、アート、音楽、コミュニティづくりなど、やりたいことがいっぱいでワクワクの毎日です。
エナジーハンドはみなさんが自己実現するための畑の土となるもので、どんな花がひらくかは、本当に人それぞれです。
EHAJは、自分らしく花ひらくみなさんを心から応援したいと思っています。
【透明のパイプをキープするためのエナジーハンドフェス】
透明のパイプでいるためには、無心になって2時間は集中してギバーを務めていただく必要があります。
受付も会計も別の人にまかせて、自分はただ天地とつながり、エナジーハンドの心地よさに没頭する時間です。
それは一人で叶えるのが難しいので、年末にエナジーハンドフェスというイベントを開き、いっせいに大人数の施術を体験することでギバーとしての氣のパイプの大掃除をしていただきたいと思っています。
さらに、年末のエナジーハンドフェスをゴールに設定して「なりたい自分」をアファメーションして着実にステージアップしていきましょう！
あなたは年末に、どんな自分でいたいですか？
上級クラスの皆さんは、90分のオンライン相談が年に一回無料ですので、ぜひあなたの夢を聴かせてくださいね。
上級ラインでご希望日時をご連絡ください。
タッチケア以外のご相談でも2回目からオンライン個人相談（90分5000円）で承ります。
エナジーハンドで一緒に夢を叶えましょう！
