免疫力を上げるには「良く食べ」「良く寝て」「良く歩く」が基本ですよね。その他にご家族だからこそできる「３つのＳ」を実践してみませんか？ 家族をストレスから守る３つの”Ｓ”で免疫力アップ （１）スキンシ...

千葉で活動されているEnergy Hand®エキスパートSさんより、嬉しいご報告をいただきました。 ********************* 今年から始めた活動があります 看護師さんと一緒に認知症の...

タッチケアはキモチイイ♪笑顔が増える♪血圧が下がる♪ タッチケアを高齢者と楽しむと健康効果を実感するけれど、認知症に有効だという具体的な理由は？という疑問にお答えしたいと思います。 認知症とは ①日常...

「ずっとずっと大好きだよ」という絵本をご存じでしょうか？ ハンス・ウィルヘルムの名作です。 犬でも猫でもモルモットでも、人間より寿命が短いという決定的な事実があります。 小さな命を家族に迎え入れ、一緒...

ホットタオルパックとは、お湯とタオル（布）とビニール袋があればできる体の温め方で、いざという時にも心身を温める強い味方です。 ホットタオルパックの作り方【お湯編】 1.ホットタオルが覚めないように、机...

▶EHAJでは寝たきりの方とも楽しめるタッチケアの技術があります。体験会はコチラへ ▼寝たきり予防をご希望の方はこちらの記事をどうぞ▼ 寝たきり予防最強の方法！運動より禁煙より？世界が証明した｢健康寿...