1. 2020
    29Apr

    ステイホーム！楽しくストレス解消♪花まるタッチ™無料オンラインレッスン

    ステイホーム週間がはじまりました！このチャンスにオンラインレッスンに挑戦してみませんか？ ハッピーホルモンで免疫力をアップする花まるタッチ™でリフレッシュタイムを楽しみましょう！ スマートフォンとLINEまたはZoomがあればＯＫです。 お気軽にお問合せくださいね *** …

  2. 2020
    04Apr

    座ったままでもやる気アップ！美姿勢をつくる「たすきがけ」

    室内作業が続き、前屈みになっていると知らない間に猫背になっていますよね。猫背になればなるほど呼吸が浅くなり、氣力が失われていきます。 そこで簡単にやる気アップ！美姿勢をとりもどす方法が日本古来のたすき掛けです 【たすきがけでやる気アップの理由】 胸がひらいて呼吸が深くなる（体内の酸…

  3. 2020
    02Apr

    タッチケアで免疫力アップ！家族をストレスから守る３つの”Ｓ”とは？

    免疫力を上げるには「良く食べ」「良く寝て」「良く歩く」が基本ですよね。その他にご家族だからこそできる「３つのＳ」を実践してみませんか？ 家族をストレスから守る３つの”Ｓ”で免疫力アップ （１）スキンシップで幸せホルモンアップ 家を一歩出ればソーシャルディスタンスを保たなくてはいけない現在、私達…

  4. 2020
    31Mar

    肩コリ解消！ストレス解消！やる気アップの肩泳ぎストレッチ

    皆さま、ふと気付くと猫背になっていませんか？パソコンやスマートフォン作業が多くなると首が前に出て、それを支えるために首と肩の筋肉が緊張してつらい肩コリに・・。 猫背や巻き肩になっているなあと気付いたら、ぜひこの肩泳ぎ体操をやってみてくださいね （１）肩の骨をつ…

  5. 2020
    30Mar

    タッチケアで高血圧が下がった！高齢者向けエナジーハンドタッチ体験談

    千葉で活動されているEnergy Hand®エキスパートSさんより、嬉しいご報告をいただきました。 ********************* 今年から始めた活動があります 看護師さんと一緒に認知症の方のご自宅に伺いEnergy Hand®タッチを受けてもらう活動です 血圧の薬を…

  6. 2020
    28Mar

    タッチケアが認知症予防に効果的な３つの理由～介護者も幸せに！

    タッチケアはキモチイイ♪笑顔が増える♪血圧が下がる♪ タッチケアを高齢者と楽しむと健康効果を実感するけれど、認知症に有効だという具体的な理由は？という疑問にお答えしたいと思います。 認知症とは ①日常生活に支障をきたす記憶力の低下と、判断と思考の能力低下 ②意識の混濁がない ③「情…

  7. 2020
    21Mar

    タッチケアとは？ベビータッチ～介護タッチまで年代別タッチケアの効果

    タッチケアとは タッチケアとはお肌に優しくふれて、ふれる方（ギバー）もふれられる方（レシーバー）も幸せホルモンで満たされる技術です。0歳から100歳以上の方まで心と体の健康効果を期待することができます。言葉で会話ができなくても、目がみえなくても、耳が聞こえなくても、人生の最期まで温かいコミ…

  8. 2020
    13Feb

    2/8タッチケアの資格検定。おめでとう！Energy Hand®エキスパートの誕生です

    タッチケアの資格取得のためのEnergy Hand®エキスパート検定が2020年2月8日（土）鎌倉にて無事に終了いたしました。 今回は筆記試験3名、実技試験2名の受験で、全員が合格されました。 本当におめでとうございます これからどうぞ自信をもってタッチケアを楽しんでくださいね …

  9. 2020
    30Jan

    タッチケアで認知症予防！高齢者施設ボランティア1月のご報告

    今月も茅ヶ崎デイケアホームにて、ご長寿さんとエナジーハンドを楽しんでまいりました。 今回は、三人の認定エキスパートで訪問できたので、全員のご長寿さんに加え、職員さんにもエナジーハンドを楽しんでいただくことができました 今日は雪になりそうな冷たい雨の中うかが…

  10. 2020
    26Jan

    大人もタッチケアで幸せに～花まるタッチ™インストラクターになる方法

    タッチケアってベビーマッサージのことだと思っていませんか？EHAJの「花まるタッチ™」は大人も子どもも、0歳ベビーから100歳を超えるご長寿まで、みんなの幸せホルモンを増やして免疫力をアップさせることができる技術です。 そしてこの花まるタッチ™は、信頼関係のあるご家族や友人間で楽しむことで効果…

  11. 2020
    22Jan

    1/21エナジーハンド入門講座・楽しいレッスンとなりました

    なぜ人混みで疲れるのか、なぜ落ち込んだ人と一緒にいると自分も疲れてしまうのか・・そんな気疲れに関する本質を学ぶことで、ストレスに強い自分になるためのエナジーハンド入門講座。今回も楽しいレッスンとなりました。 さっそく、生徒さんから嬉しいお声が届きました ***** 今日は貴重な学び…

  12. 2020
    19Jan

    40代から人生をもっと楽しむエナジーハンド入門講座・体験会のご案内

    自分らしい人生を最期まで楽しむために、健康と仲間と生き甲斐は大切ですね。 エナジーハンドは、いざという時も、自分も人も元氣にできるタッチケアの技術です。 人生の中で何度も訪れる「いざという時」 試験、受験、入学式、卒業式、発表会、スポーツの試合・・ そして自然災害の多い日本で…