毎月第二木曜日にひらいている花まるカフェ。
今月もたくさんの出逢いがありました！
久しぶりの仲間が遊びに来てくれて
「久しぶりでも暖かく迎えてくれる仲間がいるっていいなぁって、あらためて思いました💕」
なんて、嬉しいメッセージもいただきました。
人生イロイロある中で、エナジーハンドから離れることもありますよね。
育児や介護、転職など…セルフケアやホームケアは続けていても、外での活動は難しい。
そんな時間が何年すぎたとしても、私たちはずーっとつながっている、と感じています。
「ずっと応援しているからね。いつでも待っているよ！」
そういえるのがエナジーハンドステーションです。
一人だといくら夢があっても、心が折れてしまいそうになることが多々ありますよね。
だから時々はホームに戻って羽を休めて、元氣チャージしてから、またご自分の夢へと羽ばたいてほしい。
もちろん会員ではない皆様にもそうであってほしい。
「がんばっているすべての人へ」幸せホルモンを届けたいと思っています。
まだとても小さな規模ではありますが、そんな温かい場所が全国にひろがりつつあり、とても嬉しいです。
そんなホームの一つであるEHS茅ケ崎の花まるカフェ。
午前中は五感セルフメンテナンスのワークショップでおおいに盛り上がりました！
「こんなに集中して自分に向き合う時間ないから、楽しかった～💕️」
「私の好きなものばっかりで、集中っていうか、夢中でした～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))」
などなど、嬉しいご感想ありがとうございました。
脳にとって一つの感覚に集中する時間と新鮮な刺激は、とても大切。
今回も五感すべてに働きかけるワークを体験していただきました。
●聴覚：シンギングボウル
●嗅覚：アロマ
●触覚：氣のボール＆花まるタッチ®
●視覚：色とフラワーオブライフ
●味覚：味のマインドフルネス
●第六感」おみくじアロマ
あっという間の2時間の後は「美味しい」で幸せホルモンアップ！
「このお味噌汁が、時々むしょうに食べたくなるんですよねぇ～♡」
というゲストのおきもち、大いに共感です。
とれたて野菜と手作りお味噌、優しくて命いっぱいの一杯。
美味しいものを、みんなで笑いながら食べる。
それも幸せホルモンが増えるポイントです。
さて今月もワークショップやタッチケアに足を運んでくださった皆様
本当にありがとうございました。
来月は11月14日（木）です。
次はどんな出逢いがまっているでしょうか…
わくわくは続きます。
