こんばんは！タッチケアで幸せホルモンに満たされる生き方を提案する日本エナジーハンド協会の宝官です 本日はEHS湘南本部にて認定エキスパートさん向けの上級レッスンでした 「お背中の氣圧基礎」では首、肩、...

皆さま、ふと気付くと猫背になっていませんか？パソコンやスマートフォン作業が多くなると首が前に出て、それを支えるために首と肩の筋肉が緊張してつらい肩コリに・・。 猫背や巻き肩になっているなあと気付いたら...