心の更年期とは 娘でもなく、妻でも母でもない。「私」としてどう生きていきたいか？ という人生の大きなテーマに向き合う時期のこと。 娘でもなく、妻でも母でもない。 「私は、これからどんな人生を生きていき...

あなたは根拠のない自信が強いほうですか？ 根拠のない自信とは、何かがあった時に「なんとなく、私は大丈夫」と思える力です。 この力がないと、自分の決断や行動に自信をもつことができにくくなります。 「これ...