セルフケア 非常時の便秘、頻尿、不眠など体調不良へのセルフケア 昨日の台風19号、まだ被害の全容が明らかになっていませんが、大変な想いをされている皆さまへ心からお見舞い申し上げます。 今回は、日本中が警戒レベル5「命を守るための最善の行動をとる」を経験することにな... 2019年10月13日
レッスン・検定 10/4エナジーハンド上級講座~Energy Hand®バック開講しました こんばんは!幸せホルモンで満たされるライフスタイルを楽しむ日本エナジーハンド協会の宝官です 今日はエナジーハンド本講座を修了された皆さんのための上級講座、Energy Hand®バックのレッスンでした... 2019年10月4日
セルフケア グラウンディングとは?心と体が疲れにくくなる方法と効果 グラウンディングとは~私は私。自分らしく生きる力 グラウンディングとは、大地にしっかり根をおろしぶれずに生きる力のことです。グラウンディングがバランスしていると、心も体も疲れにくくなります。 心、氣、... 2019年9月26日
セルフケア 気疲れしない方法~プロテクションのやり方 プロテクションとは~温かいコミュニケーション楽しむための必須技術 プロテクションとは、自分の境界圏(パーソナルスペース)を守りながら、他人と温かいコミュニケーションを楽しむための気疲れを予防する技術で... 2019年9月26日
タッチケア辞典 ハンドマッサージとは?ハンドトリートメントとの違い ハンドマッサージ、ハンドトリートメント、ハンドケア、ハンドリフレクソロジー、エナジーハンド・・手のケアについてたくさんの言葉がありますが、現在は明確な差別化がされていません。今回はそれぞれの名称で一般... 2019年9月25日
EHS茅ケ崎 タッチケアで認知症予防!高齢者向けボランティア2019年9月のご報告 皆さん、こんばんは。 花まるタッチインストラクターの藤原です。 昨日は、茅ヶ崎のデイサービスのボランティア活動でしたので、ご報告です。 昨日は、私一人でお邪魔しましたが、女性のご利用者様4人、男性が2... 2019年9月21日