こどもとタッチケア タッチケアで自分と家族の健康を守る方法 優しくふれることでストレスや痛みを和らげるタッチケア ためしてガッテン！やNHKあさイチで特集されてから、タッチケアに興味を持ってくださる方が増えてとても嬉しく思っています。 自分と家族の健康を守るた... 2020年10月22日 日本エナジーハンド協会
じぶんへタッチケア その痛みは肌が記憶している タッチケアで幸せホルモンに満たされる生き方を提案する日本エナジーハンド協会の宝官です なんとなーく忘れがちですが、肌は人間最大の「感覚器」です 脳で覚えていることだけが記憶ではありません。 先日、乳... 2020年9月21日 日本エナジーハンド協会
こどもとタッチケア タッチケアの楽しみ方～発達障害と自閉症 発達障害という言葉を日常的に良く聞くようになりました。今や子どもの20人から50人に一人、ともいわれていますから皆さんのまわりにもきっと思い当たる方がいらっしゃることでしょう。 でも言葉は知っているけ... 2020年7月25日 日本エナジーハンド協会
じぶんへタッチケア 座ったままでもやる気アップ！美姿勢をつくる「たすきがけ」 室内作業が続き、前屈みになっていると知らない間に猫背になっていますよね。猫背になればなるほど呼吸が浅くなり、氣力が失われていきます。 そこで簡単にやる気アップ！美姿勢をとりもどす方法が日本古来のたすき... 2020年4月4日 日本エナジーハンド協会
高齢者とタッチケア タッチケアで免疫力アップ！家族をストレスから守る３つの"Ｓ”とは？ 免疫力を上げるには「良く食べ」「良く寝て」「良く歩く」が基本ですよね。その他にご家族だからこそできる「３つのＳ」を実践してみませんか？ 家族をストレスから守る３つの”Ｓ”で免疫力アップ （１）スキンシ... 2020年4月2日 日本エナジーハンド協会
じぶんへタッチケア 肩コリ解消！ストレス解消！やる気アップの肩泳ぎストレッチ 皆さま、ふと気付くと猫背になっていませんか？パソコンやスマートフォン作業が多くなると首が前に出て、それを支えるために首と肩の筋肉が緊張してつらい肩コリに・・。 猫背や巻き肩になっているなあと気付いたら... 2020年3月31日 日本エナジーハンド協会
